Sesshin est un mot traditionnel japonais signifiant "toucher l'esprit". Il désigne une période de retraite spirituelle durant laquelle les pratiquants vivent au rythme de la pratique intensive des temples zen. Une telle période compte généralement, en alternance des moments libres, quatre séances de zazen par jour, des repas et des cérémonies traditionnels ainsi que la participation aux travaux et taches d'usage (samu). Les sesshins réunissent les moines et les nonnes de la sangha qui viennent approfondir leur pratique sous la direction du Maitre. Elles permettent également aux débutants, bienvenus, de faire l'expérience authentique de la vie des temples.
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